i nie tylko

Tag: zdrowie

Czy zgryz wpływa na zdrowie całego organizmu?

admin

Prawidłowy zgryz to nie tylko kwestia estetyki, ale przede wszystkim zdrowia. Wady zgryzu mogą prowadzić do wielu problemów, począwszy od trudności w żuciu i mówieniu, aż po bóle głowy czy problemy ze stawem skroniowo-żuchwowym. Dlatego tak istotne jest wczesne wykrycie i leczenie nieprawidłowości w ustawieniu zębów. Nieleczone wady zgryzu mogą […]

Sportowe aktywności w dowolnej formie

admin

Wybierając dla siebie najbardziej odpowiednią formę aktywności fizycznej należy pamiętać o wielu czynnikach jednocześnie. Między innymi nie należy podejmować się ćwiczeń, które wykraczają poza możliwości kondycyjne. Sport od samego początku powinien stanowić wyzwanie, lecz jednocześnie nie powinno to przekraczać indywidualnych możliwości każdej osoby. Kluczowe jest więc znalezienie na początek planów […]